備孕及產後調理
新生命是人類的希望和社會未來棟樑。
現代都市環境污染、生活及工作壓力、加上晚婚晚育等，
令每6對夫婦就有1對被診斷為不孕，增加了夫婦懷孕難度和機會。
每一次為準媽媽調理體質，協助迎接新生命降臨，
由最初的備孕、順利懷孕，到成功誕下健康的寶寶，及至坐月調理；
每一個過程、每一個步驟，我們都極其重視、認真對待。
每次協助媽媽成功誕下健康寶寶，我們除了收穫快樂和喜悅外，
每一個新生命的順利誕生，不僅為父母增添希望，更推動社會發展前進。
其背後意義和信念是讓漢醫智慧不斷改進，不斷精益求精的最大原動力。
我們專注備孕懷孕、產後月子調理。
在準爸爸媽媽踏上備孕的旅途上，除了提供專業治療外，
我們也研發出一系列母嬰產品，呵護照顧媽媽產前產後調理和新生嬰兒的需要。
產後調理
第一回：活血化瘀、復原更新
在傳統中醫產後調理中，產後活血化瘀，
經常使用到經典方《生化湯》，幫助子宮收縮復原、排出惡露。
當中最常用到取自於《傅青主女科》內的生化湯，此方藥味組合精簡，
全方使用當歸、川芎、桃仁、甘草、炮薑等，藥方偏溫熱，較適合體質虛寒的產後媽媽。
相對古時，現代女性生活急促繁忙、經常捱夜、缺乏足夠休息。
加上現代飲食偏向煎炸、辛辣、重口味食品，致使大多數女性偏於陰虛火旺體質，常見反應有：
身體燥熱、口渴咽乾、煩躁易怒、遲入睡而夢多、面色潮紅、頭暈眼花、腰酸耳鳴、眼紅乾澀、皮膚乾燥等。
產後媽媽若屬於陰虛火旺體質，傳統的生化湯便相對過於溫燥，
媽媽飲用後反而適得其反，有機會出現過於燥熱，或瘀熱內結的反應，令體內惡露更加難以排出。
有見及此，漢醫智慧「悅己。孕育系列 - 彌月。月子湯」
選用溫和、藥食同源的草本食材去活血化瘀，包括婦科聖藥益母草、血管清道夫黑木耳、活血補血的紅糖等；
從產後第2-5天開始服用，服用日數以一週為限。
益母草顧名思義，有補益母親的作用，活血調經，為婦科之聖藥，專治產後惡露不下，產後腹痛等；
配伍紅棗補中益氣，養血安神；麥冬滋陰生津，清心除煩；配合黑木耳活血化瘀，達致養血生津的效果。
《續》
產後調理
第二回：調理脾胃
不論順產還是剖腹產媽媽，生產過程中難免會流失大量氣血，令體質變得羸弱，脾胃功能亦同時受影響。
在中醫角度中，「脾」為氣血生化之源，脾主運化，
意思是把食物轉化為精細的營養物質，令身體能加以吸收，進一步轉化成氣血為身體所用。
把脾胃調理好，除了可以令產後媽媽迅速恢復氣血外，
中醫認為「血乳同源」，
如果媽媽能快速回復氣血充盈，上奶的速度和奶量也會迅速提升。
另外「脾」亦運化水液，生產後若沒有妥善調理脾胃，
脾虛則不能夠有效消化食物，吸收食物中的營養精微，導致出現產後脾虛水腫狀態。
故此，生產後首要先調理好脾胃，對於準備餵哺母乳的媽媽，更應以健脾利水通乳為重。
《續》
產後調理
第三回：補氣益血
中醫素有「血乳同源」之說，氣血不足便會精神萎靡，母乳匱乏。
若脾胃運化功能強健，產後氣血便能迅速回復，有充沛的氣血支持製造母乳。
脾胃是氣血生化之源，好好呵護調理後，可在日常餐單中增添補益氣血食材。
每天一點點的補養，日復日，潤物細無聲，令媽媽重拾健康好氣色。
新生的喜悅、輕鬆的心情皆有助產後媽媽乳腺通𣈱，讓母乳源源不絕；
脾氣健運使媽媽維持朝氣勃勃的精神和體力，好好享受照顧寶寶的每個時刻。
《續》
產後調理
第四回：滋補肝腎、強筋健骨
女性在經歷生產過程後，少不免會氣血虧損，元氣大傷。
中醫認為腎藏精，是我們的先天之本，主宰著整個人生的生長、發育及生殖過程。
母親運用自身的腎精、腎氣，支持胎兒的生長、發育，
所以整個懷孕及生產過程，都是在耗用母體先天的腎精和腎氣。
古藉有云「凡女子以肝為先天」，肝藏血，肝開竅於目，主筋，其華在爪。
生產後會進一步令母親肝血虧虛，面色蒼白或萎黃、眼睛乾澀及視物不清；
肝血不足亦容易引起抽搐，指甲的生長也會受到影響，失去自然的光澤。
想輕鬆找回好狀態，恢復元氣，讓身體重回平衡軌道。
媽媽在氣血恢復後，可滋補肝腎、固本培元、強筋健骨，
以支持臟腑功能，減低將來患上骨質疏鬆的機會。
《續》
產後調理
第五回：養顏育髮
每個女性都希望擁有光澤柔亮、濃密柔順的秀髮與吹彈可破、盈潤如玉的肌膚。
在臟腑和氣血恢復後，產後媽媽應專注調養煥活，讓身體重回原來的體質狀態，甚至更勝從前。
傳統古老醫學智慧，以天然有機草本內調袪黄，潤出肌膚光澤，以黑養黑，補充能量，提亮膚色。
桑葚
性涼味甘，有滋陰補血、養血潤燥、烏髮安眠的作用。
桑葚有黑白之分，保養頭髮多使用黑桑葚，尤其適合因為陰虛血少而出現頭暈目眩、耳鳴、失眠、脫髮、白髮人群。
黑豆
性寒味甘，有補腎利水、消腫解毒等功效。生用偏涼，炒後性溫。
可以幫助補腎、緩解白髮早衰、小兒發育遲緩、腰膝酸軟等。平時可以入湯、燉湯及作泡茶均可。
黑芝麻
性平味甘，有補肝腎、益精血、潤膚、潤腸通便，通乳的功效。
特別適合肝腎精血不足、出現頭髮早白、大便乾結人士，配合桑葚同服尤為有效。
一個完美的月子期，助您孕育出完美的體態與膚質。
明眸皓齒、面色如櫻、膚如凝脂、肌顏似玉、丹唇如珠、烏絲濃密，
從此不再是遙不可及的夢。
《完》